Συστημική Αναπαράσταση: Πώς μπορεί να μας βοηθήσει;

Οι άνθρωποι πλέον έχουν εξελίξει την ομιλία και έτσι επικοινωνούν μεταξύ τους, τί γινόταν όμως πριν δημιουργηθεί η επικοινωνία αυτή; Οι άνθρωποι πάλι επικοινωνούσαν. Πώς ξέρανε πώς θα διαλέξουν το ταίρι τους ή άλλους ανθρώπους που θα γίνονταν μέλη της “ομάδας” τους; Πέρα από την λεκτική μας επικοινωνία, υπάρχει άλλη μία η οποία λειτουργεί σε μοριακό...

Μέσα σε ένα σύστημα ενήλικες και παιδιά αλληλεπιδρούν. Τί γίνεται όμως όταν το παιδί “αντιδράει” και αρχίζει και εκδηλώνει ¨βασανιστικές¨ συμπεριφορές; Συνήθως  τέτοιες συμπεριφορές από πίσω κρύβουν αγάπη. Τα παιδιά αγαπούν και προσπαθούν έτσι να προσεγγίσουν τους υπόλοιπους μέσα στο σύστημα. Όταν εργαζόμαστε με δύσκολα παιδιά, στρέφουμε την προσοχή μας από το ίδιο το παιδί,...

Αυτό είναι το ερώτημα. Ποιός είναι πιο ευτυχισμένος; Πότε ήμασταν πιο ευτυχισμένοι; Πιο ευτυχισμένο είναι ένα παιδί στην αγκαλιά της μητέρας του. Υπάρχει μεγαλύτερη ευτυχία από αυτή την βαθιά σύνδεση; Αυτό εξακολουθεί να ισχύει και για εμάς, ακόμα και σήμερα. Πιο ευτυχισμένοι είμαστε όταν βρισκόμαστε σε σύνδεση με την μητέρα μας – και ύστερα με τον...

ΣΥΜΒΑΣΗ ΠΑΤΕΡΑ. Πατέρα, δέχομαι την αγάπη που μου πρόσφερες για την ύπαρξή μου. Ο τρόπος της εκδήλωσης της ήταν αυτός που γνώριζες, πίστευες και είχες διδαχθεί. Εγώ αποφάσισα να κρατήσω την αρχική και ουσιαστική αγάπη, αναθεωρώντας όλες μου τις παλιές και αρνητικές αντιλήψεις. Θεωρώ ότι ήσουν και είσαι ο καλύτερος και ιδανικότερος πατέρας, που επέλεξα...

Μπορούμε να ανακαλύψουμε μέσα μας εάν μας λείπει κάποιος. Ας αφιερώσουμε πέντε λεπτά και ας κλείσουμε τα μάτια. Πηγαίνουμε εσωτερικά σε όλους όσους ανήκουν στην οικογένειά μας. Τους κοιτάζουμε στα μάτια, ακόμα και εκείνους που έχουν πεθάνει εδώ και καιρό. Τους λέμε: “Σε βλέπω. Σε προσέχω. Σου δίνω μια θέση στην ψυχή μου.” Αμέσως καταλαβαίνουμε...

Ο όρος “σωματικός εαυτός” χρησιμοποιείται από τον Krueger (1989) για να περιγράψει την αίσθηση του ατόμου όσον αφορά τον εσωτερικό του κόσμο σε συνδυασμό με την αντίληψή του των σωματικών του κινήσεων και το εξωτερικό του περιβάλλον. Για να νιώσει κάποιος πως είναι ασφαλής μέσα στο ίδιο του το σώμα, πως το σώμα του είναι...

Ενώ μερικές φορές ίσως είναι αναγκαίο, δεν απολαμβάνουμε μεγάλα διαστήματα αποξένωσης από τη σκέψη και τα πιστεύω των ανθρώπων που μας περιτριγυρίζουν, ιδιαίτερα εκείνων που σεβόμαστε και αγαπάμε. Μια από τις πιο σημαντικές μορφές ηρωισμού είναι ο ηρωισμός της συνείδησης, ο ηρωισμός της σκέψης, η προθυμία να υποφέρουμε τη μοναξιά. Όπως κάθε άλλη ψυχολογική τάση,...

Στη συμβουλευτική και στην ψυχοθεραπεία είναι σημαντικό ο συντονιστής/θεραπευτής/σύμβουλος να αναλύσει τη σπουδαιότητα της παρούσης στιγμής στην συμβουλευτική και στη θεραπεία στη σημερινή εποχή μας, να εξερευνά την ποικιλία των απόψεων που υπάρχουν για τη θεραπεία του ανθρώπου στη σημερινή εποχή και σε σοβαρές περιπτώσεις κυρίως που οι άνθρωποι κυριεύονται από έντονο άγχος, να τους...